Edzésvégzés időpontja
2020-10-01 12:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:39
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
15.13 km/h
Edzés tempója
03:58 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
838 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!