Edzésvégzés időpontja
2020-09-30 16:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:46
Megtett távolság
11.6 km
Edzés sebessége
8.51 km/h
Edzés tempója
07:03 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:36 | 0.6 | 7.83 | 07:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!