Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 928 060 km-t sportoltatok
ildi74
Bringázás ildi74  bringázott  2020-09-30-n

Edzésvégzés időpontja
2020-09-30 07:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:47
Megtett távolság
20.52 km
Edzés sebessége
16.46 km/h
Edzés tempója
03:39 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
611 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:45 1.01 16.16 03:43 6 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:06 1.01 19.55 03:04 -10 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:52 0.99 20.72 02:54 -9 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:30 0.99 16.97 03:32 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 4 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:16 1.01 18.55 03:14 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:17 0.99 18.09 03:19 -2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:25 1.01 17.74 03:23 4 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:46 0.99 15.77 03:48 -17 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 -6 0 0 0
14 Normál tekerés 00:09:42 1 6.19 09:42 -2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 -1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:10 1.01 19.14 03:08 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:12 0.99 18.56 03:14 -6 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:51 0.52 16.86 03:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!