Edzésvégzés időpontja
2020-09-29 19:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:37
Megtett távolság
15.48 km
Edzés sebessége
10.48 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
203 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:02:44 | 0.48 | 10.54 | 05:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!