Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 632 668 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2020-09-29-n

Edzésvégzés időpontja
2020-09-29 18:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:22
Megtett távolság
15.96 km
Edzés sebessége
12.38 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
794 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:04 1.01 11.96 05:01 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:49 1.01 10.42 05:46 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
6 Normál futás 00:03:51 1 15.58 03:51 0 0 0 0
7 Normál futás 00:03:43 0.99 15.98 03:45 0 0 0 0
8 Normál futás 00:03:53 1 15.45 03:53 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:03:50 1.01 15.81 03:48 0 0 0 0
10 Normál futás 00:03:57 1 15.19 03:57 0 0 0 0
11 Normál futás 00:03:48 1.01 15.95 03:46 4 0 0 0
12 Normál futás 00:03:46 0.98 15.61 03:51 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
14 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:20 0.95 10.69 05:37 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!