Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 215 184 km-t sportoltatok
Westy
Futás Westy  futott  2020-09-29-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-09-29 16:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:44
Megtett távolság
18.51 km
Edzés sebessége
11.60 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1166 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Erős felhősödés, 16°C, Hőérzet 16°C, Páratartalom 62%, Szél 6m/s ÉNy - Klimat.app
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 16 0 0 0
9 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -16 0 0 0
10 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -6 0 0 0
15 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 3 0 0 0
19 Normál futás 00:02:36 0.51 11.77 05:06 -7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!