Edzésvégzés időpontja
2020-09-29 17:22
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:10
Megtett távolság
20.8 km
Edzés sebessége
21.83 km/h
Edzés tempója
02:45 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
454 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.02 | 18.45 | 03:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.98 | 23.06 | 02:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.05 | 22.37 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.95 | 23.42 | 02:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.02 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.98 | 24.33 | 02:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.02 | 21.86 | 02:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.98 | 21.38 | 02:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.06 | 21.20 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.94 | 20.51 | 02:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.99 | 19.26 | 03:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.81 | 19.84 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!