Edzésvégzés időpontja
2020-09-29 05:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:02
Megtett távolság
9.19 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
874 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:27 | 1.01 | 11.12 | 05:24 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:14 | 0.99 | 11.35 | 05:17 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:20 | 1.01 | 11.36 | 05:17 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:08 | 0.18 | 9.53 | 06:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!