Edzésvégzés időpontja
2020-09-28 18:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:16
Megtett távolság
8.77 km
Edzés sebessége
8.73 km/h
Edzés tempója
06:52 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
399 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:46 | 1 | 5.57 | 10:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:11 | 1.02 | 9.90 | 06:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:49 | 0.98 | 7.52 | 07:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:43 | 1.01 | 9.02 | 06:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:50 | 0.76 | 9.43 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!