Edzésvégzés időpontja
2020-09-28 16:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:27
Megtett távolság
11.1 km
Edzés sebessége
9.59 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
317 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
792 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 22 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 35 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 93 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 40 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:42 | 1 | 6.90 | 08:42 | 88 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 14 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -82 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | -58 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -90 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -39 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -23 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:00:31 | 0.1 | 11.61 | 05:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!