Edzésvégzés időpontja
2020-09-28 16:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:59
Megtett távolság
10.15 km
Edzés sebessége
10.69 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
153 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
897 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:50 | 0.15 | 10.80 | 05:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!