Edzésvégzés időpontja
2020-09-28 13:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:09
Megtett távolság
10.69 km
Edzés sebessége
8.77 km/h
Edzés tempója
06:51 p/km
Szintkülönbség
291 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
564 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:16 | 1 | 6.47 | 09:16 | 92 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -55 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:31 | 0.69 | 7.50 | 08:00 | 44 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!