Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 269 294 km-t sportoltatok
asztrofizikus
Futás asztrofizikus  futott  2020-09-28-n

Edzésvégzés időpontja
2020-09-28 12:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:57
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
11.40 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
208 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
893 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -8 0 0 0
8 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 7 0 0 0
12 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 5 0 0 0
15 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -7 0 0 0
16 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!