Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 498 766 km-t sportoltatok
kkancz
Futás kkancz  futott  2020-09-28-n

Edzésvégzés időpontja
2020-09-28 11:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:54
Megtett távolság
10.53 km
Edzés sebessége
11.51 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
524 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
11 Normál futás 00:02:37 0.53 12.15 04:56 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!