Edzésvégzés időpontja
2020-09-28 06:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:36
Megtett távolság
18.08 km
Edzés sebessége
19.51 km/h
Edzés tempója
03:05 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
120 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
529 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1.01 | 16.91 | 03:33 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | -9 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.99 | 17.05 | 03:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.99 | 18.66 | 03:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:39 | 0.99 | 16.27 | 03:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:00:33 | 0.09 | 9.82 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!