Edzésvégzés időpontja
2020-09-27 21:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:20:36
Megtett távolság
26.59 km
Edzés sebessége
11.35 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
742 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 12 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 27 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 30 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 44 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 31 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 17 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 16 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 18 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 17 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 27 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 37 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 42 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 39 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 27 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 20 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 27 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 36 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 32 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 20 | 0 | 0 | 0 |
23 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 27 | 0 | 0 | 0 |
24 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 46 | 0 | 0 | 0 |
25 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 46 | 0 | 0 | 0 |
26 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 47 | 0 | 0 | 0 |
27 | Laza futás | 00:03:06 | 0.59 | 11.42 | 05:15 | 36 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!