Edzésvégzés időpontja
2020-09-27 16:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:35
Megtett távolság
10.71 km
Edzés sebessége
9.95 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
101 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 13 | 82 | 137 | 122 |
| 2 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 6 | 126 | 138 | 130 |
| 3 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 7 | 127 | 134 | 131 |
| 4 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 10 | 130 | 135 | 132 |
| 5 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 5 | 130 | 137 | 134 |
| 6 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 13 | 130 | 136 | 133 |
| 7 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 9 | 131 | 136 | 134 |
| 8 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 9 | 130 | 136 | 134 |
| 9 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 7 | 132 | 138 | 135 |
| 10 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 17 | 132 | 138 | 135 |
| 11 | Laza futás | 00:04:06 | 0.71 | 10.39 | 05:46 | 7 | 132 | 139 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!