Edzésvégzés időpontja
2020-09-27 16:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:25
Megtett távolság
23.57 km
Edzés sebessége
17.16 km/h
Edzés tempója
03:30 p/km
Szintkülönbség
420 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
748 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | -61 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -52 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | -29 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | -13 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 25 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 23 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 20 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -40 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -54 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | -8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 19 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -23 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -18 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -12 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 23 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 24 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 28 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 49 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 62 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.56 | 10.39 | 05:46 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!