Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 270 671 km-t sportoltatok
Miki0311
Futás Miki0311  futott  2020-09-27-n

Edzésvégzés időpontja
2020-09-27 16:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:13
Megtett távolság
15.08 km
Edzés sebessége
11.72 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
126 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1120 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ebben a futásban most benne volt az a bizonyos "flow" érzés
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:24 0.08 12.00 05:00 0 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Kalenji, Kiprun KD Plus 44  2020-09-17  24990 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!