Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 461 680 km-t sportoltatok
Abász
Futás Abász  futott  2020-09-27-n

Edzésvégzés időpontja
2020-09-27 15:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:28
Megtett távolság
15.96 km
Edzés sebessége
11.34 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
101 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1080 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 26 0 0 0
2 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -14 0 0 0
3 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 5 0 0 0
13 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 2 0 0 0
14 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -8 0 0 0
15 Normál futás 00:04:06 1 14.63 04:06 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:38 0.96 10.22 05:52 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!