Edzésvégzés időpontja
2020-09-27 06:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:20
Megtett távolság
15.25 km
Edzés sebessége
8.61 km/h
Edzés tempója
06:58 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
907 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | -9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -15 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -13 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:01:53 | 0.25 | 7.96 | 07:32 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!