Edzésvégzés időpontja
2020-09-27 12:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:09:26
Megtett távolság
17.2 km
Edzés sebessége
7.97 km/h
Edzés tempója
07:32 p/km
Szintkülönbség
687 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
937 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 89 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 63 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | -32 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:11:54 | 1 | 5.04 | 11:54 | 54 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | -97 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 28 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | -56 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -26 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -19 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:10:29 | 1 | 5.72 | 10:29 | 54 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 20 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 12 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -18 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -38 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:30 | 1.01 | 9.32 | 06:26 | 15 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -35 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:01:05 | 0.19 | 10.52 | 05:42 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!