Edzésvégzés időpontja
2020-09-27 12:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:25
Megtett távolság
46.48 km
Edzés sebessége
22.06 km/h
Edzés tempója
02:43 p/km
Szintkülönbség
92 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1738 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.02 | 21.47 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.98 | 19.82 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.02 | 17.74 | 03:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:51 | 0.98 | 15.27 | 03:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.03 | 19.62 | 03:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.98 | 18.28 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.01 | 21.02 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.99 | 20.48 | 02:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.99 | 20.37 | 02:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.03 | 21.43 | 02:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.97 | 19.29 | 03:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.99 | 19.58 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.02 | 23.84 | 02:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.97 | 22.38 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.04 | 23.11 | 02:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.96 | 21.47 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.03 | 28.09 | 02:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.98 | 25.38 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.02 | 27.20 | 02:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.97 | 30.63 | 01:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:10 | 0.45 | 23.14 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
---|---|---|---|---|
Garmin, Fénix 5 | 2019-10-08 | 122500 Ft | ||
Egyéb, Winora Jamaica 4.3 | 2014-03-10 | Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!