Edzésvégzés időpontja
2020-09-27 12:45
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:37
Megtett távolság
35.42 km
Edzés sebessége
21.33 km/h
Edzés tempója
02:49 p/km
Szintkülönbség
175 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
555 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.01 | 17.82 | 03:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.05 | 20.77 | 02:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:09 | 0.95 | 18.10 | 03:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.01 | 19.65 | 03:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 17 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.02 | 18.09 | 03:19 | 12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.97 | 21.16 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.02 | 23.39 | 02:34 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.03 | 23.92 | 02:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.96 | 20.33 | 02:57 | 9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 10 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.01 | 21.02 | 02:51 | 13 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:23 | 0.99 | 17.56 | 03:25 | 17 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 25 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.02 | 20.98 | 02:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | -41 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.04 | 27.53 | 02:11 | -9 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | -20 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.96 | 25.60 | 02:21 | -8 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -6 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.03 | 20.26 | 02:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.98 | 23.84 | 02:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.03 | 24.39 | 02:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | -5 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.97 | 22.10 | 02:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:20 | 0.4 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!