Edzésvégzés időpontja
2020-09-27 08:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
05:05:16
Megtett távolság
35.27 km
Edzés sebessége
6.93 km/h
Edzés tempója
08:39 p/km
Szintkülönbség
703 méter
Elégetett kalória
2424 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:00 | 1 | 6.00 | 10:00 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:20 | 1 | 5.81 | 10:20 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:02 | 1 | 5.98 | 10:02 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:48 | 1 | 6.82 | 08:48 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:20 | 1 | 6.43 | 09:20 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:51 | 1 | 6.78 | 08:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -88 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:08:47 | 1 | 6.83 | 08:47 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:09:42 | 1 | 6.19 | 09:42 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:11:15 | 1 | 5.33 | 11:15 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:09:29 | 1 | 6.33 | 09:29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:08:47 | 1.01 | 6.90 | 08:42 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:09:07 | 1 | 6.58 | 09:07 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál futás | 00:10:20 | 1 | 5.81 | 10:20 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál futás | 00:11:05 | 1 | 5.41 | 11:05 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál futás | 00:09:35 | 1 | 6.26 | 09:35 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál futás | 00:08:44 | 1 | 6.87 | 08:44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál futás | 00:09:49 | 1 | 6.11 | 09:49 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál futás | 00:08:29 | 1 | 7.07 | 08:29 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál futás | 00:09:55 | 1 | 6.05 | 09:55 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál futás | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -114 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -71 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál futás | 00:01:39 | 0.26 | 9.45 | 06:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!