Edzésvégzés időpontja
2020-09-27 11:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:51
Megtett távolság
21.31 km
Edzés sebessége
10.67 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
637 méter
Minimum pulzus
119 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1972 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 32 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | -39 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | -22 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | 109 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -72 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 49 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -55 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -24 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:08:39 | 1 | 6.94 | 08:39 | 109 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | -63 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 50 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -61 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -30 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -7 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 91 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 20 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | -56 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:01:09 | 0.31 | 16.17 | 03:43 | -22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!