Edzésvégzés időpontja
2020-09-27 11:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:59
Megtett távolság
11.58 km
Edzés sebessége
9.93 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Szintkülönbség
228 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1230 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:41 | 0.99 | 10.45 | 05:44 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:03:09 | 0.59 | 11.24 | 05:20 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!