Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 921 385 km-t sportoltatok
Gamboszidi
Futás Gamboszidi  futott  2020-09-27-n

Edzésvégzés időpontja
2020-09-27 09:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:09:45
Megtett távolság
20.48 km
Edzés sebessége
9.47 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1007 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -7 0 0 0
17 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 4 0 0 0
19 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -4 0 0 0
20 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 2 0 0 0
21 Normál futás 00:02:45 0.48 10.47 05:44 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!