Edzésvégzés időpontja
2020-09-26 06:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:44:51
Megtett távolság
23.05 km
Edzés sebessége
8.39 km/h
Edzés tempója
07:09 p/km
Szintkülönbség
333 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1500 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | -8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 18 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 22 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 31 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | -57 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -15 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 23 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 16 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 46 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:13:11 | 1 | 4.55 | 13:11 | 102 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | -135 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -28 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -15 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:00:27 | 0.05 | 6.67 | 09:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!