Edzésvégzés időpontja
2020-09-26 10:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:23:34
Megtett távolság
21.43 km
Edzés sebessége
8.96 km/h
Edzés tempója
06:42 p/km
Szintkülönbség
721 méter
Elégetett kalória
1270 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 92 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 85 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -100 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -61 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:09:22 | 1 | 6.41 | 09:22 | 89 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -60 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:05:31 | 1.01 | 10.98 | 05:28 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál futás | 00:06:02 | 0.99 | 9.85 | 06:06 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál futás | 00:03:12 | 0.43 | 8.06 | 07:27 | 22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!