Edzésvégzés időpontja
2020-09-26 17:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:44
Megtett távolság
11.66 km
Edzés sebessége
11.15 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1114 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:29 | 1.02 | 11.16 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:59 | 0.99 | 11.92 | 05:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:28 | 1.01 | 11.09 | 05:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:08 | 0.99 | 11.57 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:26 | 0.99 | 10.93 | 05:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:03:28 | 0.66 | 11.42 | 05:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!