Edzésvégzés időpontja
2020-09-26 06:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:56
Megtett távolság
12.83 km
Edzés sebessége
9.63 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
315 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
226 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1282 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 93 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 64 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 50 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 24 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 39 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:51 | 0.99 | 8.67 | 06:55 | 55 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 39 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -63 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:47 | 1.01 | 12.67 | 04:44 | -53 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:35 | 0.99 | 12.96 | 04:38 | -76 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -45 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -36 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:21 | 0.84 | 11.59 | 05:11 | -57 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!