Edzésvégzés időpontja
2020-09-25 16:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:33
Megtett távolság
16.25 km
Edzés sebessége
8.37 km/h
Edzés tempója
07:10 p/km
Szintkülönbség
648 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1453 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 22 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 36 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 93 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 42 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:28 | 1 | 7.09 | 08:28 | 88 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:47 | 1 | 6.83 | 08:47 | -78 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:57 | 1 | 6.70 | 08:57 | -133 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -83 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 62 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:09:39 | 1 | 6.22 | 09:39 | 65 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -96 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -27 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:10:14 | 1 | 5.86 | 10:14 | 142 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -93 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | -67 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -8 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:01:36 | 0.25 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!