Edzésvégzés időpontja
2020-09-25 16:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:01
Megtett távolság
9.24 km
Edzés sebessége
10.66 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
496 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:25 | 1.01 | 11.19 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:25 | 0.99 | 10.97 | 05:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:46 | 1.01 | 10.51 | 05:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:20 | 0.99 | 11.14 | 05:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:23 | 0.24 | 10.41 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!