Edzésvégzés időpontja
2020-09-15 07:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:51
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
10.21 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
142 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
194 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 1 | 93 | 194 | 164 |
| 2 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 4 | 147 | 158 | 151 |
| 3 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 29 | 145 | 168 | 154 |
| 4 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 3 | 149 | 163 | 155 |
| 5 | Laza futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 13 | 121 | 157 | 147 |
| 6 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 10 | 142 | 167 | 157 |
| 7 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 5 | 122 | 165 | 155 |
| 8 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 25 | 117 | 168 | 155 |
| 9 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 32 | 155 | 165 | 160 |
| 10 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 20 | 160 | 169 | 164 |
| 11 | Laza futás | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 1 | 168 | 170 | 169 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!