Edzésvégzés időpontja
2020-09-23 13:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:56
Megtett távolság
4.68 km
Edzés sebessége
13.41 km/h
Edzés tempója
04:28 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
321 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:49 | 0.68 | 14.49 | 04:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!