Edzésvégzés időpontja
2020-09-23 08:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:52
Megtett távolság
26.27 km
Edzés sebessége
13.60 km/h
Edzés tempója
04:25 p/km
Szintkülönbség
538 méter
Elégetett kalória
1088 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:05:02 | 1.02 | 12.16 | 04:56 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.98 | 22.62 | 02:39 | -73 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:10:12 | 1 | 5.88 | 10:12 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:12:25 | 1 | 4.83 | 12:25 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | -93 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.99 | 19.26 | 03:07 | -66 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.02 | 37.09 | 01:37 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.98 | 34.93 | 01:43 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:00:58 | 0.27 | 16.76 | 03:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!