Edzésvégzés időpontja
2020-09-22 06:00
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:00
Megtett távolság
2.2 km
Edzés sebessége
2.20 km/h
Edzés tempója
27:16 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
400 bem.
400 technika
100 vegyes, 200 vegyes
400 gyorsuló gyors
200 vegyes, 100 gyors
400 lev. (50 egykaros, 25/25 hát / könnyű gyors);
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!