Edzésvégzés időpontja
2020-09-22 06:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:09
Megtett távolság
26.53 km
Edzés sebessége
18.92 km/h
Edzés tempója
03:10 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
970 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1.02 | 16.11 | 03:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.99 | 19.06 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.99 | 19.06 | 03:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.01 | 19.04 | 03:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.98 | 20.88 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.04 | 18.81 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:09 | 0.97 | 18.48 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.98 | 18.38 | 03:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.01 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.01 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.97 | 21.83 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.54 | 15.68 | 03:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!