Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 917 784 km-t sportoltatok
ildi74
Bringázás ildi74  bringázott  2020-09-20-n

Edzésvégzés időpontja
2020-09-20 16:11
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:41
Megtett távolság
37.97 km
Edzés sebessége
19.20 km/h
Edzés tempója
03:08 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1010 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:28 1.03 17.83 03:22 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:54 0.98 20.28 02:58 -22 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:44 1.01 22.17 02:42 -1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:55 1.02 20.98 02:52 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:29 0.96 23.19 02:35 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:04 1.01 19.76 03:02 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:02 1.02 20.18 02:58 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:09 1.01 19.24 03:07 -1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:07 0.97 18.67 03:13 1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:11 0.98 18.47 03:15 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:24 1.04 18.35 03:16 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:55 0.95 19.54 03:04 3 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 -4 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:25 1.02 17.91 03:21 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:15 0.98 18.09 03:19 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 -1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:53 1 15.45 03:53 1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 10 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:31 1.01 17.23 03:29 -8 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 9 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 3 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:51 1.01 21.26 02:49 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:28 1.02 17.65 03:24 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:27 0.97 16.87 03:33 3 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:03 1.02 20.07 02:59 5 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:31 0.97 23.13 02:36 5 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:30 1.04 24.96 02:24 -4 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:20 1.02 26.23 02:17 -2 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:32 0.96 22.74 02:38 2 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:06 0.99 19.16 03:08 2 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 4 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:20 1.01 18.18 03:18 9 0 0 0
37 Normál tekerés 00:03:30 1.03 17.66 03:24 9 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:55 0.94 19.34 03:06 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!