Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 991 528 km-t sportoltatok
galagyuri
Futás galagyuri  futott  2020-09-20-n

Edzésvégzés időpontja
2020-09-20 09:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:04
Megtett távolság
21.04 km
Edzés sebessége
10.69 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1715 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 4 0 0 0
16 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
19 Normál futás 00:03:35 1 16.74 03:35 1 0 0 0
20 Normál futás 00:03:28 1 17.31 03:28 1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 3 0 0 0
22 Normál futás 00:00:23 0.04 6.26 09:35 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!