Edzésvégzés időpontja
2020-09-19 10:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:46
Megtett távolság
11.3 km
Edzés sebessége
11.34 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
965 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:01:33 | 0.3 | 11.61 | 05:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!