Edzésvégzés időpontja
2020-09-19 09:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:10:25
Megtett távolság
64.14 km
Edzés sebessége
29.51 km/h
Edzés tempója
02:02 p/km
Szintkülönbség
575 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2130 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | 8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | 11 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 13 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | -7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 23 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 25 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | 10 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -16 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -16 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | -16 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -10 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | 7 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 41 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 44 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 20 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -33 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:15 | 0.99 | 47.52 | 01:16 | -41 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 42 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 32 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | -25 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -44 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | -17 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 40 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 41 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | -11 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -43 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | -46 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 11 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 17 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 14 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 23 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -24 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -16 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -17 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -16 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -7 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:00:22 | 0.15 | 24.55 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!