Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 662 376 km-t sportoltatok
monogen
Futás monogen  futott  2020-09-13-n

Edzésvégzés időpontja
2020-09-13 19:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:02
Megtett távolság
8.32 km
Edzés sebessége
12.47 km/h
Edzés tempója
04:49 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
172 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
482 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 13 0 0 0
2 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -13 0 0 0
3 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 4 0 0 0
7 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 4 0 0 0
8 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:01:36 0.32 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!