Edzésvégzés időpontja
2020-06-25 09:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:35
Megtett távolság
6.25 km
Edzés sebessége
10.54 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 20 | 90 | 129 | 120 |
| 2 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 17 | 122 | 129 | 126 |
| 3 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 17 | 123 | 134 | 127 |
| 4 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 21 | 126 | 136 | 131 |
| 5 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 17 | 126 | 136 | 131 |
| 6 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 18 | 132 | 142 | 135 |
| 7 | Laza futás | 00:01:28 | 0.25 | 10.23 | 05:52 | 5 | 130 | 135 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!