Edzésvégzés időpontja
2020-06-26 07:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:03
Megtett távolság
12.32 km
Edzés sebessége
10.40 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
227 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 21 | 92 | 134 | 122 |
2 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 17 | 114 | 134 | 127 |
3 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 17 | 118 | 132 | 125 |
4 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 20 | 121 | 136 | 127 |
5 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 17 | 123 | 132 | 127 |
6 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 18 | 127 | 137 | 132 |
7 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 20 | 122 | 135 | 127 |
8 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 18 | 117 | 132 | 124 |
9 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 17 | 117 | 131 | 126 |
10 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 21 | 120 | 135 | 127 |
11 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 17 | 119 | 132 | 124 |
12 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 18 | 116 | 133 | 126 |
13 | Laza futás | 00:01:35 | 0.32 | 12.13 | 04:57 | 5 | 127 | 143 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!