Edzésvégzés időpontja
2020-07-15 11:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:43
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
106 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 3 | 87 | 133 | 117 |
2 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 4 | 122 | 133 | 127 |
3 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 2 | 126 | 138 | 131 |
4 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 13 | 128 | 150 | 139 |
5 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 1 | 122 | 137 | 130 |
6 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 2 | 129 | 138 | 134 |
7 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 3 | 129 | 141 | 134 |
8 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 127 | 139 | 131 |
9 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 1 | 128 | 137 | 132 |
10 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 9 | 131 | 139 | 134 |
11 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 19 | 126 | 149 | 139 |
12 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 2 | 121 | 148 | 136 |
13 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 2 | 135 | 139 | 137 |
14 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 8 | 132 | 145 | 138 |
15 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 36 | 134 | 162 | 145 |
16 | Laza futás | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 0 | 161 | 163 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!