Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 266 133 km-t sportoltatok
Raul Gonzalez
Futás Raul Gonzalez  futott  2020-08-18-n

Edzésvégzés időpontja
2020-08-18 06:54
Edzés típusa
Résztáv (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:00
Megtett távolság
13.26 km
Edzés sebessége
10.33 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1108 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:24 1.01 9.47 06:20 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:49 0.99 10.21 05:53 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 1.01 11.02 05:27 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:33 1.01 10.92 05:30 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:30 0.99 10.80 05:33 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:16 1.01 9.67 06:12 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:53 0.99 10.10 05:57 3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
14 Normál futás 00:01:56 0.25 7.76 07:44 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!