Edzésvégzés időpontja
2020-08-18 06:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:00
Megtett távolság
17.36 km
Edzés sebessége
13.02 km/h
Edzés tempója
04:36 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:01:05 | 0.22 | 12.18 | 04:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!