Edzésvégzés időpontja
2020-08-17 17:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:52
Megtett távolság
10.07 km
Edzés sebessége
8.77 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 3 | 64 | 125 | 112 |
| 2 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 7 | 119 | 130 | 125 |
| 3 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 7 | 121 | 131 | 127 |
| 4 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 7 | 124 | 132 | 127 |
| 5 | Laza futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 4 | 122 | 132 | 128 |
| 6 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 8 | 89 | 134 | 126 |
| 7 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 7 | 126 | 134 | 130 |
| 8 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 5 | 128 | 134 | 131 |
| 9 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 5 | 129 | 136 | 133 |
| 10 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 10 | 132 | 137 | 134 |
| 11 | Laza futás | 00:00:33 | 0.07 | 7.64 | 07:51 | 0 | 135 | 138 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!